تنصح اخصائية التغذية بالتركيز على تناول السلطات فى الوجبات اليومية خاصة لمن تحرص على رشاقتها وسلامة بشرتها لماذا, كتاب التربية الاسرية اول متوسط ف1 الفصل الاول 1447
أهلاً ومرحباً بكم في موقع دار التـفـــوق الموقع الأقرب للطلاب الذي يقوم بحلول الوااجبات المدرسية مختصرة وصحيحة وسعدنا بارائكم والدرجات التي يحصل عليها الطلاب من خلالنا .
نود اعلامكم بان دار التـفـوق موقع لتلقي الاسئلة عبر جوجل من خلال الضغط علي اطرح سؤال دار التفوق ونقوم بالاجابة عليكم فوراً .
انضم الينا الان اضغط هنا قروب دار التفوق تلغرام
الجواب يكون هو :
لاحتوائها على كمية وفيرة من الألياف التي تعطي شعور بالشبع كما انها تحوى كمية كبيرة من السوائل والفيتامينات التي تساعد على نضارة البشرة وتغذيتها .