اكتب ثلاثًا من العادات الغذائية الجيدة التي تساعد في التخلص من السمنة,
اختياركم لنا في يسعدنا رواد موقع دار الــتــفـــوق سنعمل على ان نجيب سؤالك عبر الموقع . اطرح سؤالك بالموقع او اترك تعليقا للموقع ونبهنا ان لم تجد الاجابة .
اكتب ثلاثًا من العادات الغذائية الجيدة التي تساعد في التخلص من السمنة
اهلا وسهلا بكم اصدقائنا علي دار الــتـــفـــوق ، موقع جمين من يريدون التفوق و التميز. نسأل الله التوفيق لجميع الطلاب والنجاح والسعادة. اطرح سؤال دار التفوق
الجواب من دار التفوق هو :
1- الإكثار من شرب الماء.
2- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة.
3- اعداد وحبات غنية بالبروتين والألياف.