ما المقترح لمن لا يتناول اللحوم,
مرحبا بكم في موقع دار الــتــفـــوق سنجيب على سؤالك في موقعنا هنا . يرجى التاكد من سؤالك لكي تحصل على إجابة وان تخبرنا إذا لم تتوفر الاجابة .
ما المقترح لمن لا يتناول اللحوم, دار التفوق
مرحبًا بكم في دار الــتـــفـــوق ، موقع أولئك الذين يسعون إلى التميز والتفوق. أتمنى لجميع الطلاب التوفيق والنجاح الأكاديمي . اطرح سؤال دار التفوق
الجواب من دار التفوق هو :
1- تناول فول الصويا.
2- خلط بروتينات نباتية مع بعضها البعض لرفع القيمة الغذائية.