خطوات علاج ضغط الدم دون استعمال العقاقير,
مرحبا بكم في موقع دار الــتــفـــوق سنجيب على سؤالك في موقعنا هنا . يرجى التاكد من سؤالك لكي تحصل على إجابة وان تخبرنا إذا لم تتوفر الاجابة .
خطوات علاج ضغط الدم دون استعمال العقاقير, دار التفوق
مرحبًا بكم في دار الــتـــفـــوق ، موقع أولئك الذين يسعون إلى التميز والتفوق. أتمنى لجميع الطلاب التوفيق والنجاح الأكاديمي . اطرح سؤال دار التفوق
الجواب من دار التفوق هو :
اتباع حمية غذائية.
انقاص الوزن إذا كان زائداً والمحافظة عليه إذا كان معتدلاً.
ممارسة التمارين الرياضية وخاصة المشي.